Ich bin überglücklich Ihre Seite gefunden zu haben. Denn hier fühle ich mich seit vielen Jahren der Suche zum ersten Mal in dem ganzen Ernährungswirrwarr sicher. Woanders bekommt man Bruchstücke, die sich toll anhören, doch man kann kein Ernährungskonzept daraus machen, weil weit mehr dazu gehört. Sie beantworten alle offenen Fragen. 

Ich habe meine Ernährung seit nun etwa vier Wochen umgekrempelt. Der Effekt war schon nach der ersten Woche spürbar positiv: deutlich weniger Blähungen, kein Völlegefühl mehr – und: Ich brauche nicht mal mehr einen Mittagsschlaf.

Besonders erstaunlich finde ich: Seit langer Zeit schlafe ich erstmals wieder durch – ohne stündliches Aufwachen. Ich fühle mich insgesamt wacher und energiegeladener. Auch das Sodbrennen ist seltener geworden – und das Beste: Meine Gelenke melden sich kaum noch.