Heilkochen bei Hashimoto-Thyreoiditis

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

In diesem Kurs geht es um akute Entzündungen

geeignet

Diagnose 'Hashimoto-Thyreoiditis'
Diagnose 'Autoimmunthyreoditis'
Diagnose 'Hashitoxikose'
hohe Entzündungswerte (TPO-Antikörper über 600 m/Ul)
alle Symptome sind akut schlimmer geworden = 'Nebel im Kopf'
Symptome treten immer wieder auf = Schub

nicht richtig hier

Diagnose 'Hashimoto'
keine oder niedrige Entzündungswerte (TPO-Antikörper)
lange bestehende Symptome wie Müdigkeit, Heißhunger ...
Symptome sind immer da

Der Kurs ist ein Anti-Entzündungs-Programm

Es geht um Erste-Hilfe-Maßnahmen, die schnell aus der Überfunktion raushelfen. Dazu gehört ein 4-Tage-Programm mit der Ernährung.

Wer keine Entzündungen hat

Wer niedriggradige oder abgeklungene Entzündungen hat, sollte nicht mitmachen, sondern gleich mit dem Kochen anfangen und zwar entweder mit dem Kurs "Endlich wieder wohlfühlen".

So läuft das Anti-Entzündungs-Programm ab

Schritt 1 - Kochen im Entzündungsschub (4 Tage)

Am wichtigsten ist erst mal das Weglassen von entzündungsfördernen Nahrungsmitteln.

Schritt 2 - Heilkochen (ca. 4 Wochen)

Beim Heilkochen wird alles Tierische weggelassen, weil es das Immunsystem reizt.

Schritt 3 - Normale Ernährung

Ich empfehle, mit der Makrobiotischen Heilküche weiterzumachen.

Teil 1: Anti-Entzündungs-Programm

So läuft das Anti-Entzündungs-Programm ab

Sofortmaßnahmen im akuten Schub

weitere Maßnahmen bei Entzündungen

Jetzt weitermachen mit Heilkochen

Teil 2: Heilkochen bei Entzündungen

Was gibt es zu essen beim Heilkochen?

Besondere Zutaten aus der Makrobiotischen Heilküche

Warmes Frühstück

Teil 1 des Frühstücks: Gemüsesuppe

Teil 2 des Frühstücks: Reis

Teil 3 des Frühstücks: Hülsenfrüchte

Was gibt es zu trinken?

Reaktionen auf das Heilkochen

Unterstützende Maßnahmen

Anschluß nach dem Heilkochen

So geht es weiter